Až 5 jedál na deň, pondelok až piatok

Vybrať program

Domov / Programy / Nestíham variť

Nestíham variť

Jedlo bez nákupov, plánovania a varenia. Celý deň, alebo len obed do práce.

Päť programov: PRE ZDRAVIE, JEME 3x DENNE, VEGETARIÁN, FIT + a MENÍČKO. MENÍČKO si objednáte pokojne aj po jednom jedle.

Muž je jedlo z krabičky pri notebooku

Vhodné programy

  • Odporúčame

    PRE ZDRAVIE

    Najuniverzálnejší program: pestrá strava až v piatich chodoch denne.

    3 až 5 chodov · viac kalorických radov (v kcal aj kJ)

    od 20,77 € za deň

  • JEME 3x DENNE

    Tri jedlá denne bez desiaty a olovrantu: raňajky, obed a večera.

    3 chody · viac kalorických radov

    od 18,32 € za deň

  • VEGETARIÁN

    Bez mäsa, s plnohodnotnými bielkovinami.

    3 až 5 chodov · viac kalorických radov

    od 20,33 € za deň

  • FIT +

    Ľahšie jedlá s vyváženými chodmi na aktívne dni.

    3 až 4 chody · viac kalorických radov

    od 22,08 € za deň

  • MENÍČKO

    Hlavné jedlo na obed alebo na večeru, deň po dni.

    1 chod · MENU a MENU XL · doprava sa pri samostatných chodoch účtuje zvlášť, sadzba aj hranica sú v cenníku

    od 4,37 € za jedlo

  • Vozíme deň vopred, aj v nedeľu

Z našej kuchyne

Varíme každý deň čerstvo a jedálniček sa mení každý týždeň. Takto vyzerá jedlo, ktoré privezieme.

Čo varíme budúci týždeň
  • Panvica s chilli con carne, program MENÍČKO Chilli con carne
  • Cottage s figami a kešu orieškami a celozrnné pečivo, program PRE ZDRAVIE Cottage s figami a kešu
  • Tanier s mäsom a cícerom, program JEME 3x DENNE Z programu JEME 3x DENNE
  • Nátierka s restovaným pórom, šalát a pečivo, program VEGETARIÁN Nátierka s pórom a pečivo
  • Tortilla s hovädzím mäsom, batatmi a baklažánom, program FIT + Tortilla s hovädzím a batatmi

Čo varíme budúci týždeň

Nutričné poradkyne Zdravého stravovania, zľava Lucie Šebíková, Pavlína Krčková a Eva Podešvová

Naše nutričné poradkyne, zľava Ing. Lucie Šebíková, Pavlína Krčková, DiS., a Mgr. Eva Podešvová

Neviete si rady? Prejdeme to s vami.

Nutričné poradenstvo máte v cene každého programu. Pomôžeme vám vybrať program aj kalorický rad a doladíme jedálniček podľa toho, ako žijete.

+420 517 070 333 po až pi 8:00 až 16:00

Časté otázky k tejto ceste

Musím objednávať celý deň?

Nemusíte. Kombinácia chodov sa vyberá pri každom programe zvlášť a MENÍČKO je rovno len jeden chod, obed alebo večera.

Pozor na jednu vec: kalorický rad platí na celý deň. Keď si vezmete len časť chodov, rad sa pomerovo skráti o to, čo si neberiete. Pri programe JEME 3x DENNE sa rozpočíta medzi tri jedlá.

Prečo sa pri MENÍČKU platí doprava?

Doprava je v cene pri programoch, kde si beriete viac chodov na deň. MENÍČKO je iné, sú to samostatné jedlá, a pri samostatných chodoch sa doprava účtuje zvlášť. Keď denná objednávka dosiahne stanovenú sumu, doprava sa neúčtuje. Sadzba aj hranica sú v cenníku.

Pri ostatných programoch na tejto stránke dopravu neplatíte, je súčasťou ceny jedla. Spoznáte to aj v cenníku, kde pri nich stojí, že ceny sú vrátane dopravy a DPH.

Podľa čoho vybrať kalorický rad?

Podľa toho, koľko energie za deň vydáte. Odporúčacia kalkulačka počíta podľa rovnice Mifflin-St Jeor a berie pohlavie, výšku, váhu, vek a koeficient pohybovej aktivity, k tomu cieľ, ktorý si vyberiete.

Keď váhate, zavolajte na +420 517 070 333. Nutričné poradenstvo máte v cene programu.

Vozíte aj na víkend?

Vozíme na pondelok až piatok a jedlo privezieme spravidla deň vopred, takže ho máte ráno pripravené. Na pondelok teda ide vodič v nedeľu.

Víkend v programoch zámerne nie je. Cez víkend je kuchyňa vaša, alebo si zájdete von.

Ako si odhlásim dni, keď idem preč?

Dajte nám vedieť, ktoré dni potrebujete odhlásiť. Zaplatené dni neprepadnú, nahradíme ich dodávkou na iné dni podľa vášho želania.

Zmenu potrebujeme vedieť tri pracovné dni dopredu. Neskôr už objednávku na daný deň zmeniť nejde.

Nejem niektoré potraviny, dá sa to nejako vyriešiť?

Výnimky surovín sa skončili k 31. augustu a nahrádza ich program MÔJ VÝBER. Jedlá si v ňom skladáte naprieč štyrmi programami, PRE ZDRAVIE, VEGETARIÁN, FIT + a PROTEÍN +, takže si rovno vyberiete len tie, ktoré vám sadnú. Pri každom chode vidíte, čo dostanete, a celú kombináciu vidíte dopredu, ešte než objednáte.

Vynechávate suroviny zo zdravotných dôvodov? Zavolajte na +420 517 070 333. Alergie, intolerancia ani diéta od lekára nie sú otázka chuti a nechceme to nechávať na vás nad obrazovkou.

Nenechajte si ujsť najdôležitejšie novinky o Zdravom stravovaní

Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.

Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Pi:  8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)

info@zdravestravovanie.sk



Obchodné podmienkyRiešenie sporovOchrana osobných údajovCookies

Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio