Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

OBJEDNAŤ

Môj účet +420 517 070 333 Objednať

Až 5 jedál na deň, pondelok až piatok

Vybrať program

Domov / Programy / Jem podľa svojich potrieb

Jem podľa svojich potrieb

Jedálniček prispôsobený vašej situácii: dojčenie, keto, sledované sacharidy aj šetriaca strava.

Pre konkrétne situácie máme päť programov: PRE MAMY, KETO, ŠETRIACA DIÉTA, PRE DIABETIKOV a LAKTO MÍNUS.

Žena je šalát z krabičky Zdravého stravovania

Vhodné programy

Päť programov pre situácie, ktoré bežný jedálniček nerieši: dojčenie, nízkosacharidový režim, celodenné menu v radoch 6 000 až 10 000 kJ, sledované množstvo sacharidov a obmedzenie mliečnych výrobkov. Jedálničky k nim skladá nutričný tím Mgr. Kateřiny Šimkovej a poradenstvo máte v cene programu.

PRE MAMY

Vyvážená strava na obdobie dojčenia.

3 až 5 chodov · viac kalorických radov (v kcal aj kJ)

od 23,18 € za deň

Viac o programe Objednať
KETO

Nízkosacharidový jedálniček s vysokým podielom tukov.

3 až 4 chody · viac kalorických radov

od 25,32 € za deň

Viac o programe Objednať
ŠETRIACA DIÉTA

Celodenné menu v radoch 6 000 až 10 000 kJ.

3 až 5 chodov · viac kalorických radov

cena v cenníku

Viac o programe Objednať
PRE DIABETIKOV

Jedálniček so sledovaným množstvom sacharidov.

3 až 5 chodov · viac kalorických radov

cena v cenníku

Viac o programe Objednať
LAKTO MÍNUS

Strava pre tých, čo obmedzujú mlieko a mliečne výrobky.

3 až 5 chodov · viac kalorických radov

cena v cenníku

Viac o programe Objednať

Vozíme deň vopred, aj v nedeľu

Z našej kuchyne

Varíme každý deň čerstvo a jedálniček sa mení každý týždeň. Takto vyzerá jedlo, ktoré privezieme.

Čo varíme budúci týždeň

Kuracie s pečenými zemiakmi
Pečené hrušky s jogurtom
Z programu KETO
Z programu ŠETRIACA DIÉTA
Z programu PRE DIABETIKOV

Čo varíme budúci týždeň

Nutričné poradkyne Zdravého stravovania, zľava Lucie Šebíková, Pavlína Krčková a Eva Podešvová

Naše nutričné poradkyne, zľava Ing. Lucie Šebíková, Pavlína Krčková, DiS., a Mgr. Eva Podešvová

Neviete si rady? Prejdeme to s vami.

Nutričné poradenstvo máte v cene každého programu. Pomôžeme vám vybrať program aj kalorický rad a doladíme jedálniček podľa toho, ako žijete.

+420 517 070 333 po až pi 8:00 až 16:00

Zavolať poradkyňu Spustiť kalkulačku Nutričné poradenstvo

Časté otázky k tejto ceste

Vyberiete mi program podľa mojej diagnózy?

Vybrať program podľa diagnózy po telefóne nevieme a nechceme. Zavolajte na +420 517 070 333, prejdeme s vami, čo jednotlivé programy obsahujú.

Keď máte diétu odporúčanú lekárom, výber programu s ním prosím konzultujte. Platí to aj pri tehotenstve a dojčení.

Podľa čoho vybrať kalorický rad?

Podľa toho, koľko energie za deň vydáte. Odporúčacia kalkulačka počíta podľa rovnice Mifflin-St Jeor a berie pohlavie, výšku, váhu, vek a koeficient pohybovej aktivity, k tomu cieľ, ktorý si vyberiete.

Keď váhate, zavolajte na +420 517 070 333. Nutričné poradenstvo máte v cene programu.

Vozíte aj na víkend?

Vozíme na pondelok až piatok a jedlo privezieme spravidla deň vopred, takže ho máte ráno pripravené. Na pondelok teda ide vodič v nedeľu.

Víkend v programoch zámerne nie je. Cez víkend je kuchyňa vaša, alebo si zájdete von.

Ako si odhlásim dni, keď idem preč?

Dajte nám vedieť, ktoré dni potrebujete odhlásiť. Zaplatené dni neprepadnú, nahradíme ich dodávkou na iné dni podľa vášho želania.

Zmenu potrebujeme vedieť tri pracovné dni dopredu. Neskôr už objednávku na daný deň zmeniť nejde.

Nejem niektoré potraviny, dá sa to nejako vyriešiť?

Výnimky surovín sa skončili k 31. augustu a nahrádza ich program MÔJ VÝBER. Jedlá si v ňom skladáte naprieč štyrmi programami, PRE ZDRAVIE, VEGETARIÁN, FIT + a PROTEÍN +, takže si rovno vyberiete len tie, ktoré vám sadnú. Pri každom chode vidíte, čo dostanete, a celú kombináciu vidíte dopredu, ešte než objednáte.

Vynechávate suroviny zo zdravotných dôvodov? Zavolajte na +420 517 070 333. Alergie, intolerancia ani diéta od lekára nie sú otázka chuti a nechceme to nechávať na vás nad obrazovkou.