Protein +
Jídelníček posunutý k bílkovinám, pro silový trénink.
od 598 Kč za den


Program Jarní detox je určen především těm, kteří mají potřebu výrazně odlehčit svůj jídelníček, obohatit ho o pestrobarevné potraviny a načerpat energii. Na své si přijdou především milovníci velkého množství ovoce a zeleniny.
Můžete si vybrat z aktuální nabídky programů, děkujeme za pochopení
Krabičková dieta Jarní detox je odlehčená přechodná strava bohatá na antioxidanty (vitamin C a E), zinek, selen a koenzym Q10, díky čemuž můžete v organismu podpořit obranné mechanismy. Specifickou stravou postavenou na ovocných či zeleninových smoothie a salátech výrazně odlehčíte svůj jídelníček a nabudete ztracenou energii.
Při přípravě programu Jarní detox používáme ty nejšetrnější technologické postupy, aby si nápoje a pokrmy zachovaly co nejvíce mikroživin. Velkou pozornost věnujeme i originálním chuťovým kombinacím a pestrosti surovin.
SurovinyJídelníček programu Jarní Detox je složen zejména z čerstvých zeleninových a ovocných šťáv, které jsou doplněny o saláty, semínka, ořechy, vejce, luštěniny či rybu.
Na program Jarní Detox nelze uplatnit výjimky, slevy a nezapočítává se do bonusového programu. Program si lze objednat na libovolnou dobu. Objednat lze pouze celodenní variantu programu.
Výživové okénkoDetox organismu se obzvláště v posledních letech těší značnému zájmu. Měli bychom však vědět, že lidský organismus má velice sofistikovaně vyvinutý detoxikační systém, který přirozeně minimalizuje toxické látky a metabolity, a to 24 hodin denně 365 dní v roce. Tento systém zahrnuje játra, ledviny, v menší míře pak také plíce, kůži a lymfatický systém.
Aby tyto orgány fungovaly správně, je důležitá pravidelná kvalitní a vyvážená strava s dostatkem energie a aminokyselin – stavebních kamenů bílkovin, díky kterým se tělo dokáže zbavit toxinů.
Naopak drastické půsty a detoxikační diety založené na minimálním příjmu energie mohou být kontraproduktivní a zpomalit metabolismus. Vzhledem k tomu, že nám tyto orgány poskytují detoxikační službu každý den, bylo by naivní domnívat se, že jednou detoxikační kúrou uděláme svému tělu službu na celý rok.
Pro získání ztracené energie a podpoření obranných mechanismů a zlepšení imunity můžeme jídelníček krátkodobě obohatit o vydatnou porci antioxidantů z ovocných a zeleninových smoothies, salátů s ořechy a semínky.
Základem tzv. detoxu nebo spíše očisty by měla být změna jídelníčku ve smyslu vystoupení ze zavedeného stereotypu. Odlehčené dny bychom měli postavit na zvýšeném příjmu zeleniny, ovoce a dostatku tekutin. Zkrátka odlehčit svůj jídelníček a obohatit ho o pestrobarevné potraviny.
Vyberte si program a jeho variantu, které vám nejlépe vyhovují. Vždy se snažíme vyjít zákazníkům maximálně vstříc a nabízet tak dostatečně širokou škálu programů, ze kterých má možnost vybrat si opravdu každý.
dle jídelníčku

Polévka

Smoothie
Dezert
Fresh
Snídaně
Svačina
Oběd
Svačina
Večeře
Upozornění: tento program je dostupný jen od 4. 3. do 3. 5. 2024.
NEJOBLÍBENĚJŠÍ

Rádi byste ozdravili svůj jídelníček a zhubli? S krabičkovou dietou Zdravého stravování Pro Zdraví toho hravě dosáhnete, a ještě si pochutnáte. Jedná se o náš nejoblíbenější program zdravé výživy, který je co nejvíce podobný běžné stravě.

Preferujete-li vegetariánskou stravu bez masa, tak stejnojmenný program pro vás bude vhodnou volbou. Jídelníček na míru s absencí masa nabízí dostatek všech živin a lze ho jíst dlouhodobě.
Cílem našeho nutričního týmu v čele s Mgr. Kateřinou Šimkovou je připravovat speciální jídelníčky splňující specifické nároky. Vždy tak, aby úpravy v jídelníčku nepředstavovaly riziko, neměli jste hlad a jídla z kvalitních surovin vám chutnala.

2008
vaříme od roku
571
měst a obcí ve všech 14 krajích
97,8 %
zásilek doručíme na první pokus, srpen 2025 až červenec 2026
HACCP
systém kritických bodů certifikovaný nezávislým orgánem
Suroviny, které nejíte, vyřešíte v programu Můj výběr: den si v něm poskládáte z konkrétních jídel napříč programy Pro zdraví, Vegetarián, Fit + a Protein +. Vynecháváte něco ze zdravotních důvodů? Zavolejte na 517 070 333 a projdeme to s vámi.
Ano, dejte nám vědět, které dny potřebujete odhlásit. Již zaplacené dny vykompenzujeme dodávkou jídel na jiné dny podle vašeho přání. Změnu potřebujeme vědět 3 pracovní dny dopředu, později už objednávku na daný den změnit nejde.
Platíte cenu podle ceníku. U celodenních programů je doprava v ceně. U Meníčka se doprava 139 Kč za doručovací den účtuje jen u objednávek do 300 Kč na den, od 300 Kč je doprava zdarma.
Až 5x týdně přivezeme jídlo téměř po celé ČR i do menších měst. Kam přesně vozíme, ukáže mapa rozvozu.
Tohle jsou tři programy, které si zákazníci objednávají nejčastěji hned po Pro zdraví.
Jídelníček posunutý k bílkovinám, pro silový trénink.
od 598 Kč za den
Lehčí jídla s vyváženými chody pro aktivní dny.
od 592 Kč za den
Hlavní jídlo k obědu nebo k večeři, den po dni.
od 109 Kč za jídlo
Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.
Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.
+420 517 070 333Po-Pá: 8:00-16:00
Ne: 12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)
Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio